Læs her om

Åndedræts vejledning

Målrettet træning med dit åndedræt, har en positiv effekt på krop og sind.

naturterapeut irene amorøe
02.

Åndedræts vejledning

Et velfungerende åndedræt giver dig mere energi og skaber ro og balance i dit liv! Mon du har brug for det?
Alle kan trække vejret, men mange har brug for at få hjælp til at indøve en optimal vejrtrækning. Og det er godt at få lært, for når du trækker vejret optimalt, får du nemlig:
mere energi og dermed mere overskud, mindre spændinger i kroppens muskler, en god nattesøvn,
bedre fordøjelse,
hvis du har smerter i kroppen, vil de også blive mindre og måske helt forsvinde.
Når du først har lært at trække vejret optimalt, vil det hjælpe dig resten af livet. For dit nervesystem bliver meget mere velafbalanceret, og det gør det lettere for dig at stå stærkt, roligt og med overskud gennem livets op- og nedture.

Hvordan foregår det:
Når du kommer til individuel åndedræts vejledning, guider jeg dig med nænsomme åndedrætsøvelser og vi arbejder med at løsne op for spændinger og blokeringen i din krop. Jeg lærer dig, hvordan dit optimale åndedræt skal fungere, hvorefter du skal træne videre derhjemme.

Et forløb hos mig er på minimum 2 gange.

Pris: 700,-
Irene amorøe

Naturterapeut

Som klient hos mig, er du sikret en professionel og ærlig behandling med plads og hensynstagen til dig og dine følelser.

NATURTERAPEUT IRENE AMORØE

Du er altid velkommen til at kontakte mig:

Mit navn er Irene Amorøe.
Jeg er naturterapeut med 25 års anciennitet og hele 58 års livserfaring. Så jeg føler mig godt rustet til at give dig den bedst mulige behandling.
For det fortjener du.

Lokation;

Sofienhøjvej 1, 2300 København S Parkering i gården, hent en p-billet i klinikken. Kommer du i kørestol, kan du komme ind via en anden dør uden trapper. så kontakt mig inden din behandling.

Telefon samtale:

Mandag: 09.00-11.00

Kontakt info:

21 46 29 21
irene@naturterapeut.dk

Natur terapeut på Amager